Főoldal

Belépés
Elfelejtett jelszó

Vegalife - vegetáriánus / vega ebédrendelés házhozszállítás

12 egészségügyi ok a húsmentes táplálkozásra

Az emberek nagyon sokféle okból választhatják a húsmentes életmódot. Van, aki vallási, etikai okokból, van, aki az állattartás környezeti hatásai miatt vagy gazdasági okokból, esetleg egyszerűen a szervezete nem tudja feldolgozni az állati fehérjét. És igen sokan vannak, akik az egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt döntenek vegetarianizmus mellett. Albert Einsten szerint „Semmi nem szolgálná jobban az emberiség általános egészségi állapotát és túlélési esélyeit ezen a bolygón”. 

Íme tizenkét ok, hogy miért tesz jót az egészségednek, ha lemondasz az állati fehérjéről.

 1. Az egészséges emberi élethez minden tápanyag megtalálható a növényekben.

 2. A növények nem tartalmaznak koleszterint és alacsonyabb a zsírtartalmuk, mint az állati eredetű ételeknek, amik különösen gazdagok a telített zsírokban.

 3. Mivel rövidebb a tápláléklánc  a növények jóval kevesebb vegyszert tartalmaznak.

 4. Az állattenyésztés során több mint 20.000 különböző gyógyszert használnak. Antibiotikumokat, növekedési hormonokat stb.  ☹

 5. A növények eltarthatósága hosszabb.

 6. A vegetáriánus életmód csökkenti a szívbetegségek kockázatát, ami az egyik vezető halálok a XXI. században.

 7. A húsfogyasztás betegségindukáló lehet, pl. csontritkulás, epekő, vesekő, cukorbetegség, köszvény, de még az arcbőrre is gyakorolhat negatív hatást.

 8.Tanulmányok igazolják, hogy a vegetáriánusok között kevesebb a súlyproblémával küzdő.

 9. A vegetáriánus táplálkozás rostokban gazdag, ami elnyeli a felesleges nem kívánt zsírokat, tisztítja beleket.

10. A kizárólag növényi táplálkozás megóv a túlzott fehérjebevitelétől, ami nitrogéntöbbletet okozhat a vérben, ami számos betegség okozója lehet.

11. Megfigyelték, hogy a növényi táplálkozású népeknél magasabb a várható élettartam.

12. Akik vegetáriánusok lesznek, mind jobb közérzetről számolnak be, miután felhagynak a húsfogyasztással.

VegaLife
Étlap Ezeket az összetevőket nem használjukFelhasznált összetevőkinformációk

Üdvözlünk a VegaLife ebéd házhozszállító oldalán!

A VegaLife alapítóiként életfelfogásunk mentén fogalmaztuk meg szándékunkat: a vegetarianizmus (valamint a vegán életmód) hazai népszerűsítését. Értendő ez alatt a válogatott alapanyagokból, vegetáriánus receptek szerint készülő ételek terjesztése, mind a témát érintő hírek, újdonságok, érdekességek megosztása az arra fogékony közönséggel. 

Kellemes böngészést kívánunk oldalunkon!

 

 

eteleinkrol

Vega életmód

vegak

 

info