Főoldal

Belépés
Elfelejtett jelszó

Vegalife - vegetáriánus / vega ebédrendelés házhozszállítás

Boldog Karácsonyt kíván a VegaLife!
Boldog Karácsonyt kíván a VegaLife!

Jamie Oliver karácsonyi vegetáriánus receptejeivel kívánunk Nektek békés, boldog karácsonyt és örömteli újévet!

részletek »
A krómhiány jelei
A krómhiány jelei

Úgy bizony! Bár kevésbé figyelünk oda rá, a króm is fontos szerepet tölt be szervezetünk egészségesen tartásában. A karácsonyi, desszertekkel teli időszak márpedig nem kedvez a krómraktárainknak: ez a nyomelem ugyanis többnyire a cukrok és a keményítő feldolgozása során hasznosul. 

részletek »
Az elhízás majdnem akkora költségeket ró a világra, mint a dohányzás
Az elhízás majdnem akkora költségeket ró a világra, mint a dohányzás

Az elhízás majdnem ugyanakkora költségeket ró a világra, mint a dohányzás és a fegyveres konfliktusok, nagyobb terhet jelent, mint akár az alkoholizmus, vagy a klímaváltozás – állapította meg egy amerikai kutatás, mely az elhízás legyőzésének stratégiáit is vizsgálta.

részletek »
Ezekkel a látszólag ártalmatlan szokásokkal éveket veszthetsz!
Ezekkel a látszólag ártalmatlan szokásokkal éveket veszthetsz!

Azt már nagyon jól tudjuk: ha tovább akarunk élni, hagyjuk abba a dohányzást, kerüljük a túlzott napsütést, vigyázzunk a feldolgozott ételekkel, stb. De ha valóban esélyt akarunk kapni egy hosszú és egészséges életre, nem árt, ha odafigyelünk magunkra, és kiiktatjuk mindannapjainkból az alábbi, elsőre veszélytelennek tűnő szokásokat:

részletek »
Mindennap egy alma…
Mindennap egy alma…

…az orvost távol tartja – szól a jól ismert mondás. De valóban így van ez? Ennyire jótékony hatású lenne ez a (nem) mindennapi gyümölcs, vagy azért van némi túlzás eleink bölcsességében? Cikkünkből kiderül.

részletek »
Egyetlen őszinte mosoly életmentő lehet
Egyetlen őszinte mosoly életmentő lehet

A karácsony a vallási vonatkozáson túl a szeretet kifejezésének, a családi összetartozásnak az ünnepe, de ilyenkor megszaporodik a lelki elsősegély, a családsegítő szolgálatok munkája is, ami jelzi, hogy sokak számára veszélyeztetett időszakról van szó – figyelmeztet a pszichiáter.

részletek »
Profi sportolók, elképesztően sikeresek – és vegánok!
Profi sportolók, elképesztően sikeresek – és vegánok!

Társadalmunk igyekszik belénk sulykolni, hogy kiemelkedő fizikai teljesítményre csakis úgy vagyunk képesek, ha állati fehérjét tömünk magunkba. Ezért sokan csak a fejüket fogják, ha egy mondatban hallják a „vegán” és a „sportoló” szavakat. Nos, számukra igazán érdekes lehet, ha megtudják: a világklasszis sportolók között szép számmal találunk tisztán növényi alapú étrenden élő atlétákat is. Sőt – csak hogy tovább borzoljuk a kedélyeket – legtöbbjük azt állítja, hogy éppen a vegán étrendnek köszönhetően olyan sikeres a sportban.

részletek »
A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint száz éve élt elődje
A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint száz éve élt elődje

A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és a nők között több a rossz alvó, mint a férfiak körében – egyebek mellett ez derül ki a Benyovszky Orvosi Központ által az alvászavarok hátterének feltárására indított kutatási program eddigi eredményéből.

részletek »
Mindennapi kedvesség – öt egyszerű lépésben
Mindennapi kedvesség – öt egyszerű lépésben

Nem csak a nagy, emberbaráti gesztusokkal tehetünk jót az életben. Sokan nem engedhetjük meg magunknak a ráfordított időt, energiát és anyagiakat. De szerencsére nem is mindig kell óriási tetteket véghezvinnünk ahhoz, hogy mindenki „jól járjon”. Kutatások bizonyítják, hogy a mindennapi kedvességtől nemcsak azok érzik jobban magukat, akikkel szemben kedvesek voltunk, hanem mi magunk is: boldogabbak leszünk tőle, szívünk egészségesebbé, szervezetünk pedig a gyulladásokkal szemben ellenállóbbá válik. Hoppá!

részletek »
Jobban telítenek a kisebb falatok – még a televízió előtt is
Jobban telítenek a kisebb falatok – még a televízió előtt is

Aki kisebb falatokban eszik, az hamarabb érzi magát elteltnek. Ez még akkor is érvényes, ha valaki tévénézés közben nassol. Erre az eredményre jutottak a hollandiai Wageningen Egyetem tudósai.

részletek »
A fruktózfogyasztás túlevést eredményezhet
A fruktózfogyasztás túlevést eredményezhet

A fruktóz vagy gyümölcscukor fogyasztása túlevést eredményezhet – állítják kutatók az amerikaiak étrendjét uraló cukorféleségnek ezt a hatását vizsgáló első tanulmányban. Egy fruktózzal édesített üdítőital megivása után az agy nem érzékeli azt a jóllakottság érzést, amely glükóz fogyasztása után jelentkezik – állapították meg a szakemberek a Journal of the American Medical Association című folyóiratban közölt tanulmányban.

részletek »
Kétséges a vörösbor és az étcsokoládé egészségvédő hatása
Kétséges a vörösbor és az étcsokoládé egészségvédő hatása

Kételkednek a kutatók a vörösbor rezveratrol nevű, antioxidáns hatású összetevőjének egészségvédő hatásában, miután egy itáliai borvidék lakóit kilenc éven át követték nyomon, és nem találtak bizonyítékot arra, hogy az anyag megfékezné a szívbetegségeket és hosszabb élethez juttatná a fogyasztóit

részletek »
A hosszabb élet titka
A hosszabb élet titka

Egy újabb kutatás zárult azzal a – talán nem is annyira meglepő – eredménnyel, miszerint aki nem iszik alkoholt, nem dohányzik, csak kevés vörös húst fogyaszt és figyel a testsúlyára, az akár 17 évvel is tovább élhet.

részletek »
Hogyan álmodjunk tudatosan?
Hogyan álmodjunk tudatosan?

Egy nemzetközi kutatócsapat rájött annak a jelenségnek a nyitjára, hogy egyes emberek alvás közben is tisztában vannak azzal, hogy álmodnak, és nem valóság, ami velük történik: ők tudatos álmokat élnek meg. A bonni, a darmstadti, a mainzi egyetem és az amerikai Harvard Medical School kutatói felfedezték, hogy a tudatos álomnál az agy egyszerre két tudatállapotban leledzik. Az alvó agy álmodik, és ezzel egy időben az álomfantáziákat valóságellenőrzésnek veti alá. Ezt a képességet el lehet sajátítani.

részletek »
Multi perli a tojásmentes majonéz gyártóját
Multi perli a tojásmentes majonéz gyártóját

Nem kisebb cég perelte be a vegán majonézéről és sütijeiről híres Hampton Creek nevű start-up vállalkozást, mint a hazánkban is jól ismert Unilever élelmiszeróriás. A kereset szerint a tojást nem tartalmazó szendvicskrém – az amerikai élelmiszeripari rende-letek alapján – tulajdonképpen nem is majonéz, ezáltal a Just Mayo brand kimeríti a fogyasztók megtévesztésének törvényi tényállását.

részletek »
Három kicsi naspolyácska…
Három kicsi naspolyácska…

Kezdődik a naspolyaszezon – itt az ideje, hogy kicsit jobban megismerjük ezt a nem túl szép, de annál finomabb, indokolatlanul mellőzött gyümölcsöt.

részletek »
A legújabb kutatások szerint a vegán étrenddel a leghatékonyabb a fogyás!
A legújabb kutatások szerint a vegán étrenddel a leghatékonyabb a fogyás!

Egy új amerikai tanulmány szerint a tisztán vegán étrendet követők gyorsabban adják le a felesleges kilókat, mint azok, akik húst és tejtermékeket is fogyasztanak. A Dél-Karolinai Egyetem munkatársai által végzett kutatásban vegánok, vegetáriánusok és húst is fogyasztók súlycsökkenését hasonlították össze. Hat hónap elteltével az adatok azt mutatták: a vegán étrenden élők átlagosan 4,3%-kal többet fogytak a másik két csoport résztvevőinél.

részletek »
5 étel, amiről nem is gondolnád, hogy NEM vegán
5 étel, amiről nem is gondolnád, hogy NEM vegán

Amióta egyre tudatosabban étkezünk, és egyre több a vegetáriánusok/vegánok száma szerte a világban, az élelmiszeripari rende-letek is egyre szigorúbbak a boltokban árusított termékek címkézését illetően. Ma már kötelező a feltüntetni az élelmiszereken például az allergén összetevőket is – ám még mindig nincs szabályozva az állati és növényi eredetű összetevők kérdése. Ezért sajnos nem minden esetben egyértelmű, hogy a polcról leemelt termék valóban vegán-e, vagy csak annak hisszük…

részletek »
Egy vegán tanárnő kálváriája
Egy vegán tanárnő kálváriája

Aggódó szülők jelentettek fel a Dél-afrikai Köztársaságban egy vegán, állatvédő aktivista tanárnőt, amiért életmódjával és világnézetével „túlzott befolyást” gyakorolt diákjaira. A vád szerint a gyerekek – tanárnőjük hatására – nem voltak hajlandóak megenni a húst, sőt, Istentől is elfordultak…

részletek »
Természetes szépségápolás: a ráncok
Természetes szépségápolás: a ráncok

Miután szinte minden, a boltok polcain található szépségápolási termék tartalmaz bizonytalan eredetű és hatású kemikáliákat, valamint állati összetevőket, és/vagy a kencéket állatokon tesztelték (vagyis ellentmondanak az erőszakmentesség elvének), így az a legbiztosabb módszer, ha Te magad készíted el saját bio-szépségszereidet. Ismert és kevésbé hagyományos receptekkel igyekszünk most mi is bemutatni a legjobb do-it-yourself praktikákat.

részletek »
« 1/8 »

Üdvözlünk a VegaLife ebéd házhozszállító oldalán!

A VegaLife alapítóiként életfelfogásunk mentén fogalmaztuk meg szándékunkat: a vegetarianizmus (valamint a vegán életmód) hazai népszerűsítését. Értendő ez alatt mind a válogatott alapanyagokból, válogatott receptek szerint készülő vegetáriánus ételek terjesztése, mind a témát érintő hírek, újdonságok, érdekességek megosztása az arra fogékony közönséggel. Célunk, hogy egy olyan közösségi centrummá váljék honlapunk, amely naprakészsége, informativitása és minőségi szolgáltatásai révén nem pusztán ebédet és jó kikapcsolódást nyújt, hanem egyben összehozza az azonos érdeklődésű embereket is.

                                                                                                                   Kellemes böngészést kívánunk oldalunkon!

 

szep2

etlap

 

eteleinkrol

Vega életmód

vegak

absorice

info